REFORMER DINÁMICO   ______________   CLASES GRUPALES                                                                                                         MAYOR ESTABILIDAD

REFORMER DINÁMICO

Aumenta tu capacidad pulmonar y tonifica.

Clase inspirada en los principios básicos de Pilates y la alegría del movimiento libre. 



Diseñada para cambiar tu energía y crear una fuerza duradera desde dentro, con movimientos más fluidos y rápidos.



Entrenamiento altamente efectivo y de bajo impacto 


Dinamiza la precisión del Pilates clásico


Combina ejercicios con mayor fluidez y enfoque



¿ POR QUÉ REFORMER DINÁMICO?

OBJETIVOS

  • Encuentra tu ritmo propio
  • Aumenta tu fuerza estructural e integral
  • Mayor estabilidad



BENEFICIOS

  • Mejora la estabilidad y alineación de la columna, fortaleciendo los músculos que la rodean


  • Mayor flexibilidad, para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento


  • Más fuerza


  • Mayor capacidad pulmonar


  • Mejora la función cognitiva y reduce el estrés



  • Mayor equilibrio y energía



EQUIPAMIENTO

Reformer Allegro 2 Balanced body

NIVEL

1-2

2

2-3

3


TIPO

Grupal

Máximo 12 alumnos

ENCUENTRA LA SUSCRIPCIÓN QUE MÁS SE AJUSTE A TUS NECESIDADES

Nuestras clases son impartidas por maestros formados en Fletcher Pilates, Stott Pilates y Polestar

Pilates, y separadas por niveles, de forma que en cada clase recibes el trato personal y la información

específica para lograr tus objetivos en un ambiente cuidado que favorece el aprendizaje.


SUSCRIPCIONES

MÁS CLASES

Share by:
Email header