REFORMER CLÁSICO   ______________   CLASES GRUPALES                                                                                                      CONCIENCIA CORPORAL

REFORMER CLÁSICO

Tras una sesión de Pilates, notarás cómo las dolencias se reducen, aumenta tu flexibilidad, tu fuerza y tu energía .

Los ejercicios de Pilates Reformer están creados para mejorar la estabilidad y alineación de la columna, fortaleciendo los músculos que la rodean.

 

Además mejora tu rendimiento reduciendo el estrés y ganando energía.


Máquinas de última generación

ALLEGRO 2 REFORMER DE BALANCED BODY

¿ POR QUÉ REFORMER CLÁSICO?

OBJETIVOS

  • Aumentar fuerza estructural
  • Aumentar fuerza integral
  • Mayor estabilidad
  • Conciencia corporal


BENEFICIOS

  • Mejora la estabilidad y alineación de la columna, fortaleciendo los músculos que la rodean


  • Mayor flexibilidad, para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento


  • Más fuerza


  • Mayor capacidad pulmonar


  • Mejora la función cognitiva y reduce el estrés


  • Mayor equilibrio y energía


EQUIPAMIENTO

Reformer Allegro 2 Balanced body

NIVEL

Todos los niveles

TIPO

Grupal

Máximo 12 alumnos

ENCUENTRA LA SUSCRIPCIÓN QUE MÁS SE AJUSTE A TUS NECESIDADES

Nuestras clases son impartidas por maestros formados en Fletcher Pilates, Stott Pilates y Polestar

Pilates, y separadas por niveles, de forma que en cada clase recibes el trato personal y la información

específica para lograr tus objetivos en un ambiente cuidado que favorece el aprendizaje.


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